8.8 km | 00:48:26 | 05:29/km日期: 2017-10-05 18:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'11" / 05'09" / 05'16" / 05'14" / 05'10" / 19'07" / 09'37" / 05'58" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'52") | 820 / 8820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 328.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'09" | 00:10'20" |
| 3 | 05'16" | 00:15'36" |
| 4 | 05'14" | 00:20'50" |
| 5 | 05'10" | 00:26'00" |
| 6 | 19'07" | 00:45'07" |
| 7 | 09'37" | 00:54'44" |
| 8 | 05'58" | 01:00'42" |
| 8.8 | 06'00" | 01:05'38" |
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