6.0 km | 00:31:31 | 05:14/km日期: 2017-09-30 05:53 - 平均心率: 147 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'28" / 05'15" / 04'53" / 04'38" / 05'36" / 04'41" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'41" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 219.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'15" | 00:11'43" |
| 3 | 04'53" | 00:16'36" |
| 4 | 04'38" | 00:21'14" |
| 5 | 05'36" | 00:26'50" |
| 6 | 04'41" | 00:31'31" |
| 6.0 | 03'43" | 00:31'33" |
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