7.5 km | 00:45:16 | 06:04/km日期: 2017-09-29 19:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'24" / 06'23" / 06'12" / 05'55" / 05'58" / 05'54" / 05'53" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 451 / 7451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
123.67 km 
布魯斯 橘 累積 :
2215.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'23" | 00:12'47" |
| 3 | 06'12" | 00:18'59" |
| 4 | 05'55" | 00:24'54" |
| 5 | 05'58" | 00:30'52" |
| 6 | 05'54" | 00:36'46" |
| 7 | 05'53" | 00:42'39" |
| 7.5 | 05'49" | 00:45'17" |
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