🐙章魚哥の店🐙 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

15.4 km | 01:46:57 | 06:56/km

日期: 2017-09-28 19:29 - 地點: 高鐵聯外道路 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 992 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'32" / 06'37" / 06'26" / 06'17" / 06'19" / 06'39" / 06'31" / 06'33" / 06'34" / 06'31" / 06'37" / 06'53" / 06'43" / 06'41" / 10'46" / 10'11" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

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晚上經過星光橋，
看到一個爸爸牽著一個小朋友在散步，
橋下傳來登登登登的聲音，
不久後火車咻的通過橋下，
小朋友好開心，一邊跳著，
拔拔你看，有火車、有火車...
頓時感觸...原來平凡也可以很幸福～

9月累積里程 : 200.24 km

✔️ 耐吉小藍累積 : 1520.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

淑貞, Bojun Yang 和其他 12 人說推

·

觀看另 3 則留言

👓 梨拍的真好 ※ v ※

2017-09-30 12:53 ·

1 個人推

🐙章魚哥の店🐙 點了盞光明燈當然好囉～

2017-09-30 18:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'37"	00:13'09"
3	06'26"	00:19'35"
4	06'17"	00:25'52"
5	06'19"	00:32'11"
6	06'39"	00:38'50"
7	06'31"	00:45'21"
8	06'33"	00:51'54"
9	06'34"	00:58'28"
10	06'31"	01:04'59"
11	06'37"	01:11'36"
12	06'53"	01:18'29"
13	06'43"	01:25'12"
14	06'41"	01:31'53"
15	10'46"	01:42'39"
15.4	10'09"	01:46'56"

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