吳裕雄 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳裕雄台中
ID 115199

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5.0 km | 00:42:41 | 08:29/km

日期: 2017-09-26 17:33 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'57" / 06'41" / 08'00" / 10'58" / 08'49" / 09'26" /

台中

吳裕雄

·

基本訓練

9月累積里程 : 121.60 km

Kiprun SD 累積 : 1336.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋和陳淑雲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'41"	00:14'38"
3	08'00"	00:22'38"
4	10'58"	00:33'36"
5	08'49"	00:42'25"
5.0	09'29"	00:42'42"

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