林家瑋 2015/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

林家瑋新竹
ID 217135

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9.6 km | 00:59:30 | 06:12/km

日期: 2015-07-28 21:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'02" / 06'14" / 05'51" / 06'41" / 05'49" / 06'05" / 06'34" / 05'53" / 06'34" / 06'22" /

7月累積里程 : 80.12 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 927.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'14"	00:12'16"
3	05'51"	00:18'07"
4	06'41"	00:24'48"
5	05'49"	00:30'37"
6	06'05"	00:36'42"
7	06'34"	00:43'16"
8	05'53"	00:49'09"
9	06'34"	00:55'43"
9.6	06'22"	00:59'30"

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