吳裕雄 2017/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳裕雄台中
ID 115199

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6.1 km | 00:39:09 | 06:26/km

日期: 2017-09-22 17:37 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'46" / 09'31" / 05'36" / 05'45" / 05'39" / 05'12" / 08'07" /

基本訓練

9月累積里程 : 121.60 km

Kiprun SD 累積 : 1336.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	09'31"	00:16'17"
3	05'36"	00:21'53"
4	05'45"	00:27'38"
5	05'39"	00:33'17"
6	05'12"	00:38'29"
6.1	07'46"	00:39'08"

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