王宥閎 2013/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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9.3 km | 01:06:17 | 07:08/km

日期: 2013-09-29 07:14 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'40" / 07'19" / 06'07" / 07'29" / 07'22" / 06'34" / 07'25" / 07'55" / 07'24" / 07'25" /

9月累積里程 : 155.08 km

GPX 上傳 | 10 years ago

宋芯蕾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'19"	00:13'59"
3	06'07"	00:20'06"
4	07'29"	00:27'35"
5	07'22"	00:34'57"
6	06'34"	00:41'31"
7	07'25"	00:48'56"
8	07'55"	00:56'51"
9	07'24"	01:04'15"
9.3	07'24"	01:06'17"

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