7.2 km | 01:08:29 | 09:30/km日期: 2017-09-15 04:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'24" / 09'04" / 09'58" / 21'15" / 09'29" / 09'10" / 09'00" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'09" (+03'28") | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 09'04" | 00:16'28" |
| 3 | 09'58" | 00:26'26" |
| 4 | 21'15" | 00:47'41" |
| 5 | 09'29" | 00:57'10" |
| 6 | 09'10" | 01:06'20" |
| 7 | 09'00" | 01:15'20" |
| 7.2 | 12'07" | 01:17'49" |
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