Hsieh Fang-Chia 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh Fang-Chia 台中
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Hsieh Fang-Chia

7.0 km | 00:48:48 | 06:55/km

日期: 2017-09-07 18:40 - 地點: 美術館綠園道 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'57" / 06'00" / 06'06" / 07'06" / 07'16" / 07'44" / 07'15" / 11'15" /

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Hsieh Fang-Chia

涼涼跑.....舒服❤️

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Hsieh Fang-Chia

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基本訓練

9月累積里程 : 35.33 km

Mizuno Rider20大阪阿花累積 : 453.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

SKY Wu, ♉ Syncs Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'00"	00:12'57"
3	06'06"	00:19'03"
4	07'06"	00:26'09"
5	07'16"	00:33'25"
6	07'44"	00:41'09"
7	07'15"	00:48'24"
7.0	12'35"	00:48'51"

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