8.3 km | 01:19:47 | 09:36/km日期: 2017-09-09 15:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 09'28" / 08'12" / 08'40" / 11'58" / 09'15" / 09'43" / 09'19" / 10'34" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'33" (+02'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'46" (+00'34") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 08'12" | 00:17'40" |
| 3 | 08'40" | 00:26'20" |
| 4 | 11'58" | 00:38'18" |
| 5 | 09'15" | 00:47'33" |
| 6 | 09'43" | 00:57'16" |
| 7 | 09'19" | 01:06'35" |
| 8 | 10'34" | 01:17'09" |
| 8.3 | 08'46" | 01:19'49" |
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