8.2 km | 00:51:27 | 06:14/km日期: 2017-09-07 18:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1029 Cal - 總步數: 9024 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 91%
Pace: 05'59" / 06'12" / 06'07" / 06'07" / 06'28" / 06'17" / 06'01" / 06'01" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1003 / 1003 | 177 / 93 |
| 2 | | 06'12" (+00'11") | 1004 / 2008 | 176 / 91 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 1003 / 3012 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'12" (+00'11") | 1002 / 4014 | 174 / 92 |
| 5 | | 06'29" (+00'28") | 1003 / 5017 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'23" (+00'22") | 1001 / 6018 | 176 / 88 |
| 7 | | 06'09" (+00'08") | 1006 / 7025 | 178 / 91 |
| 8 | | 06'08" (+00'07") | 1005 / 8031 | 174 / 92 |
| 9 | | 06'06" (+00'05") | 243 / 8274 | 176 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 216.78 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'12" | 00:12'11" |
| 3 | 06'07" | 00:18'18" |
| 4 | 06'07" | 00:24'25" |
| 5 | 06'28" | 00:30'53" |
| 6 | 06'17" | 00:37'10" |
| 7 | 06'01" | 00:43'11" |
| 8 | 06'01" | 00:49'12" |
| 8.2 | 09'15" | 00:51'27" |
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