昨天騎了100k雙腿無痛無感，早上再去緩跑1小時做為超馬前哨戰，跑完受傷部位只有輕微的不適，維持6分速跑完半馬或許沒問題，要撐過剩下29k還是堪慮。今晚跟明天完全休息，我的腎上腺素告訴我還是會上場，跑多少是多少，不求速度不求成績，只求穩穩的跑不要讓腿傷加重，能不能在關門前完賽就看老天安排了。