李岱岳 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

李岱岳基隆
ID 339304

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5.0 km | 00:36:28 | 07:17/km

日期: 2017-08-21 19:14 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'48" / 07'09" / 07'32" / 07'38" / 07'19" / 00'00" /

8月累積里程 : 42.72 km

Nike flyknit lunar 3 累積 : 50.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳瑞郁和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'09"	00:13'57"
3	07'32"	00:21'29"
4	07'38"	00:29'07"
5	07'19"	00:36'26"
5.0	12'05"	00:36'28"

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