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Vincent Chang
新竹
ID 164142
107 位追隨者
< 上一篇
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Vincent Chang
35.6 km
|
02:09:16
|
16.5 km/h
日期:
2017-08-13 06:14
-
總爬升:
511 m
-
卡路里:
993 Cal
-
平均步頻:
120
-
溫度:
28°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'33"
(04'33")
13.19 (-19.54)
1000 / 1000
2
03'25"
(07'58")
17.56 (-15.17)
1000 / 2000
3
06'25"
(14'24")
9.35 (-23.38)
1000 / 3000
4
05'31"
(19'55")
10.88 (-21.85)
1000 / 4000
5
04'19"
(24'15")
13.90 (-18.83)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'55"
(28'11")
15.32 (-17.41)
1000 / 6000
7
03'12"
(31'23")
18.75 (-13.98)
1000 / 7000
8
04'02"
(35'26")
14.88 (-17.85)
1000 / 8000
9
02'47"
(38'14")
21.56 (-11.17)
1000 / 9000
10
02'06"
(40'20")
28.57 (-4.16)
1000 / 10000
11
01'50"
(42'11")
32.73
1000 / 11000
12
05'36"
(47'47")
10.71 (-22.01)
1000 / 12000
13
05'01"
(52'49")
11.96 (-20.77)
1000 / 13000
14
06'18"
(59'07")
9.52 (-23.20)
1000 / 14000
15
03'27"
(01:02'34")
17.39 (-15.34)
1000 / 15000
16
04'24"
(01:06'59")
13.64 (-19.09)
1000 / 16000
17
01'59"
(01:08'58")
30.25 (-2.48)
1000 / 17000
18
02'13"
(01:11'12")
27.07 (-5.66)
1000 / 18000
19
02'40"
(01:13'52")
22.50 (-10.23)
1000 / 19000
20
02'50"
(01:16'42")
21.18 (-11.55)
1000 / 20000
21
02'54"
(01:19'37")
20.69 (-12.04)
1000 / 21000
22
02'56"
(01:22'34")
20.45 (-12.27)
1000 / 22000
23
03'20"
(01:25'54")
18.00 (-14.73)
1000 / 23000
24
03'26"
(01:29'21")
17.48 (-15.25)
1000 / 24000
25
03'10"
(01:32'31")
18.95 (-13.78)
1000 / 25000
26
03'10"
(01:35'41")
18.95 (-13.78)
1000 / 26000
27
03'29"
(01:39'11")
17.22 (-15.50)
1000 / 27000
28
03'25"
(01:42'37")
17.56 (-15.17)
1000 / 28000
29
03'28"
(01:46'06")
17.31 (-15.42)
1000 / 29000
30
03'06"
(01:49'12")
19.35 (-13.37)
1000 / 30000
31
03'10"
(01:52'23")
18.95 (-13.78)
1000 / 31000
32
03'25"
(01:55'48")
17.56 (-15.17)
1000 / 32000
33
03'29"
(01:59'18")
17.22 (-15.50)
1000 / 33000
34
04'47"
(02:04'06")
12.54 (-20.18)
1000 / 34000
35
02'53"
(02:07'00")
20.81 (-11.92)
1000 / 35000
36
02'15"
(02:09'16")
15.32 (-17.41)
577 / 35577
8月累積里程 :
35.58 km
GIANT FD606 (15 kg)
TCX 上傳
| 7 years ago
陳怡文
,
sofi
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
你的速度怪怪的,騎車嗎
2017-08-13 08:48 ·
金發黃
早安運動快樂
2017-08-13 09:12 ·
章魚老大
學長:這速度和距離太強了
2017-08-13 10:01 ·
馬松華
早安。太強了
2017-08-13 10:39 ·
Vincent Chang
各位大大,今天騎小摺啦!!
2017-08-13 10:44 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.2
-4.0 %
2
17.5
3.6 %
3
9.4
8.1 %
4
10.9
5.8 %
5
13.8
3.6 %
6
15.3
2.9 %
7
18.8
-4.4 %
8
14.8
-4.7 %
9
21.4
-6.3 %
10
28.6
-4.2 %
11
32.4
-4.6 %
12
10.5
5.9 %
13
12.2
5.5 %
14
9.5
14.8 %
15
17.4
-5.1 %
16
13.6
8.0 %
17
30.3
-4.0 %
18
26.9
-2.6 %
19
22.5
-3.0 %
20
21.1
-2.9 %
21
20.7
-1.9 %
22
20.3
-1.4 %
23
17.9
3.0 %
24
17.5
4.3 %
25
18.9
3.6 %
26
18.8
-2.8 %
27
17.1
1.4 %
28
17.6
2.0 %
29
17.1
-1.2 %
30
19.5
-1.4 %
31
18.8
-1.5 %
32
17.6
1.8 %
33
17.1
-1.3 %
34
12.5
4.8 %
35
20.7
-4.9 %
35.6
15.3
-3.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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