下午4點集合後，由處長帶著大家作甩手功，甩個15分有吧?! 總覺得這個功夫是老人家在作的，作個15分還是覺得 手腳冰冷、熱不了身… 結束就自主訓練啦!!
但…竟被處長叫去一起跑步繞圈圈(大圈的將近要2km)…以男生腳程及速度，同處長一起跑，簡直是在練快跑了…!! 平時自己練跑大概都5~6分速之間，輕鬆舒服的慢跑，今天被叫去同處長跑步，真是淚速倫T.T… 起跑時處長還說…要跑個3圈??4圈??…偶跑到第2圈就投降退下了…處長您走先…:p…小的去辦公文了… 他就揚長而去了…>"<…