劉佳鑫 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉佳鑫高雄
ID 40088

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13.7 km | 00:58:50 | 04:16/km

日期: 2016-06-02 18:25 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 04'08" / 04'13" / 04'11" / 04'16" / 04'08" / 04'12" / 04'20" / 04'16" / 04'28" / 04'12" / 04'20" / 04'20" / 04'20" / 04'39" /

6月累積里程 : 13.74 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 王偉明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'13"	00:08'21"
3	04'11"	00:12'32"
4	04'16"	00:16'48"
5	04'08"	00:20'56"
6	04'12"	00:25'08"
7	04'20"	00:29'28"
8	04'16"	00:33'44"
9	04'28"	00:38'12"
10	04'12"	00:42'24"
11	04'20"	00:46'44"
12	04'20"	00:51'04"
13	04'20"	00:55'24"
13.7	04'39"	00:58'50"

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