在颱風二次登陸的同時,趁還沒下雨趕緊起床跑路~~~
今天很神奇的事發生了,在起跑的同時覺得悶熱無比,完全沒風吹送;
在回程的時候,風又很大,還吹的有點冷,
就這樣一會悶一會涼,沒跑個5KM就已滿身大汗,
連我之前買的N牌DRI-FIT飄飄褲也滿滿都是汗,
這是很罕見的,
我這麼說妳們就了解:當我回家做在椅墊上,整個都是水痕,還真是誇張!!
不過讓我無法繼續下去的是,我發現我的續航力不夠,
似乎不是腿或腳的肌力不夠,而是渾身沒力,饑餓感纏身,
我在想若後續的比賽都帶個什麼東西吃,這樣好嗎??
或許下次練跑,帶個士力架或餅乾,跑個15~20KM看看.
不然吃的都比跑的還多了@@真害!!