丁玫玲 2017/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

丁玫玲雲林
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7.0 km | 00:45:25 | 06:29/km

日期: 2017-07-18 05:57 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'32" / 06'10" / 06'30" / 06'37" / 06'36" / 06'33" / 06'25" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 154.47 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Alex Alex Alex, 蝙蝠俠和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'10"	00:12'42"
3	06'30"	00:19'12"
4	06'37"	00:25'49"
5	06'36"	00:32'25"
6	06'33"	00:38'58"
7	06'25"	00:45'23"
7.0	08'56"	00:45'24"

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朋友動態

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