卓振樹 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
ID 13193

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9.2 km | 00:43:34 | 04:44/km

日期: 2013-11-15 07:32 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 04'54" / 04'59" / 04'43" / 04'35" / 04'40" / 04'41" / 04'42" / 04'46" / 04'42" / 04'58" /

11月累積里程 : 138.10 km

Android 上傳 | 11 years ago

劉仁釗, kingman 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'59"	00:09'53"
3	04'43"	00:14'36"
4	04'35"	00:19'11"
5	04'40"	00:23'51"
6	04'41"	00:28'32"
7	04'42"	00:33'14"
8	04'46"	00:38'00"
9	04'42"	00:42'42"
9.2	04'57"	00:43'34"

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