6.4 km | 00:44:01 | 06:54/km日期: 2017-07-04 07:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'20" / 06'33" / 06'33" / 06'50" / 07'26" / 07'29" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+02'13") | 3098 / 3098 |
| 2 | | 04'14" | 825 / 3923 |
| 3 | | 32'15" (+28'01") | 108 / 4032 |
| 4 | | 04'19" (+00'05") | 810 / 4843 |
| 5 | | 18'20" (+14'06") | 190 / 5033 |
| 6 | | 07'27" (+03'13") | 1343 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 129.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'33" | 00:12'53" |
| 3 | 06'33" | 00:19'26" |
| 4 | 06'50" | 00:26'16" |
| 5 | 07'26" | 00:33'42" |
| 6 | 07'29" | 00:41'11" |
| 6.4 | 07'35" | 00:44'03" |
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