林展弘 2017/07/01 訓練日誌

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林展弘

11.0 km | 01:08:33 | 06:13/km

日期: 2017-07-01 18:01 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'51" / 06'15" / 06'08" / 06'20" / 06'22" / 06'11" / 06'25" / 06'24" / 06'16" / 06'15" / 05'55" / 18'20" /

7月累積里程 : 253.84 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

黃茂璟, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'15"	00:12'06"
3	06'08"	00:18'14"
4	06'20"	00:24'34"
5	06'22"	00:30'56"
6	06'11"	00:37'07"
7	06'25"	00:43'32"
8	06'24"	00:49'56"
9	06'16"	00:56'12"
10	06'15"	01:02'27"
11	05'55"	01:08'22"
11.0	18'20"	01:08'33"

朋友動態

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