蔡協昌 2017/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡協昌新北市
ID 288134

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7.1 km | 00:39:00 | 05:30/km

日期: 2017-06-17 12:21 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'14" / 05'30" / 05'38" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'43" / 07'02" /

基本訓練

6月累積里程 : 201.22 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Vita Yu鋼鐵V, 邱志杰和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'30"	00:10'44"
3	05'38"	00:16'22"
4	05'23"	00:21'45"
5	05'27"	00:27'12"
6	05'27"	00:32'39"
7	05'43"	00:38'22"
7.1	06'50"	00:39'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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