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寶琳-球
台北市
ID 2359
317 位追隨者
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寶琳-球
9.0 km
|
00:50:58
|
05:39/km
2012 Columbia城市路跑賽
官方成績
日期
2012-09-02
成績
00:50:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:39/km
日期:
2012-09-02 06:00
-
卡路里:
413 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'59"
(04'59")
04'58"
1001 / 1001
2
05'09"
(10'08")
05'08" (+00'10")
1002 / 2004
3
05'30"
(15'38")
05'31" (+00'33")
994 / 2998
4
05'28"
(21'06")
05'27" (+00'29")
1000 / 3999
5
05'59"
(27'05")
05'58" (+01'00")
1000 / 4999
展開計圈分析
6
05'49"
(32'54")
05'47" (+00'49")
1002 / 6002
7
06'01"
(38'55")
06'03" (+01'05")
993 / 6996
8
06'08"
(45'03")
06'08" (+01'10")
998 / 7994
9
05'47"
(50'50")
05'48" (+00'50")
996 / 8990
台北市
寶
琳-球
·
留言
台北市
寶
琳-球
·
留言
喔喔喔！今天跑得真的有夠喘，退步了。
回到終點還沒喘完時，突然看見益銓很悠閒的在會場閒逛，好難得又遇見馬拉松世界跑友。
9月累積里程 :
81.76 km
XT 上傳
| 12 years ago
深般若
,
carole_wu
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
王頌愷 (JJ)
哇~~兩天參加兩場活動,很熱血很拼喔~~~ ^^
2012-09-02 12:36 ·
寶琳-球
照理說應該是很輕鬆的，但是近來練跑太少，速度、耐力都退退退~ -_-
不過還是玩的非常開心~ ^^
2012-09-02 12:44 ·
Jeff
哈哈~其實兩位我都有看過本人，不過我太害羞了~下次一定鼓起勇氣合拍一張^^
2012-09-02 13:40 ·
王頌愷 (JJ)
呵呵~~玩得開心就好囉,耐力後續可以慢慢回來滴啦 ^^
2012-09-02 14:15 ·
dashonyu
回來以後看照片才發現有拍到兩位(寶琳+liya-wang在終點拍照)...我剛好站在你們後方拍照，那時沒注意到，否則就會跟兩位美女打聲招呼了~ ^_^
2012-09-02 18:40 ·
neo
恭喜呀！
2012-09-02 21:20 ·
Eason Liang
這101真是充滿好多回憶阿~改天也來去嘗試跑看看!
2012-09-02 21:28 ·
WC
恭喜完賽～綠燈全開，速度好快！
2012-09-02 22:09 ·
寶琳-球
Jeff大:下次一定要打個招呼、拍個照唷！
Ｄ大拍到的那張照片裡面的我應該還沒喘完吧！XD，下次要Say hi唷！
Neo大，Ｗ大：謝謝鼓勵，八月份沒有好好練跑，實在有夠喘的。
Eason大：富邦啊！^^
2012-09-03 07:33 ·
阿堯
富邦阿~...
希望不要跟308高地挑戰賽撞期..!!
2012-09-04 08:21 ·
serene
真羨慕你這場有參加, 張嘉哲也有去阿!天氣熱跑起來都很吃力! 盡力就好! 加油 作個問卷調查! 請問大家有報到9/03 蹟近秒殺的 太魯閣馬拉松嗎?
2012-09-09 23:52 ·
寶琳-球
我今年沒有預計參加太馬。：）
2012-09-10 09:11 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'59"
00:04'59"
2
05'09"
00:10'08"
3
05'32"
00:15'40"
4
05'28"
00:21'08"
5
06'00"
00:27'08"
6
05'46"
00:32'54"
7
06'03"
00:38'57"
8
06'10"
00:45'07"
9
05'48"
00:50'55"
9.0
04'07"
00:50'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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00:27:41
|
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林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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台中阿森
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10.1 km
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