9.6 km | 01:50:08 | 11:31/km日期: 2017-06-11 06:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1340 Cal - 總步數: 9853 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 07'40" / 09'44" / 09'01" / 09'58" / 13'39" / 09'49" / 10'22" / 09'46" / 10'06" / 35'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" | 1006 / 1006 | 154 / 84 |
| 2 | | 09'41" (+02'05") | 1004 / 2011 | 112 / 91 |
| 3 | | 09'00" (+01'24") | 1000 / 3012 | 104 / 105 |
| 4 | | 09'59" (+02'23") | 1008 / 4020 | 75 / 131 |
| 5 | | 13'34" (+05'58") | 1005 / 5025 | 73 / 99 |
| 6 | | 09'42" (+02'06") | 1000 / 6026 | 111 / 92 |
| 7 | | 10'20" (+02'44") | 1002 / 7028 | 101 / 95 |
| 8 | | 09'44" (+02'08") | 1007 / 8036 | 112 / 91 |
| 9 | | 10'08" (+02'32") | 1001 / 9037 | 102 / 96 |
| 10 | | 35'27" (+27'51") | 562 / 9600 | 28 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
22.13 km 
UNDER ARMOUR UA Slingflex 累積 :
170.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 09'44" | 00:17'24" |
| 3 | 09'01" | 00:26'25" |
| 4 | 09'58" | 00:36'23" |
| 5 | 13'39" | 00:50'02" |
| 6 | 09'49" | 00:59'51" |
| 7 | 10'22" | 01:10'13" |
| 8 | 09'46" | 01:19'59" |
| 9 | 10'06" | 01:30'05" |
| 9.6 | 35'38" | 01:50'08" |
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