6.0 km | 01:18:41 | 13:06/km日期: 2017-06-07 21:24 - 地點: 老地方 - 天氣: 忘記了 - 平均心率: 112 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 11'44" / 13'36" / 13'30" / 13'52" / 13'41" / 12'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'52" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'40" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.66 km 
NIKE pegasus 33 (紅) 累積 :
936.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 13'36" | 00:25'20" |
| 3 | 13'30" | 00:38'50" |
| 4 | 13'52" | 00:52'42" |
| 5 | 13'41" | 01:06'23" |
| 6 | 12'17" | 01:18'40" |
| 6.0 | 04'51" | 01:18'41" |
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