kokomo 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

kokomo 新竹
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11.0 km | 01:04:28 | 05:51/km

日期: 2013-11-06 19:10 - 地點: 交大環校 - 天氣: 陰 - 卡路里: 683 Cal

N久沒跑了，加上太馬變半馬，今天去交大跑了一下看退步多少。這次跑步跟原原柔柔子健一起跑，大概每兩圈休息一次，先順兩圈，之後都逆。感覺就是很久沒運動肌肉很緊又累，不過精神上倒是蠻愉快的。

11月累積里程 : 112.29 km

MIZUNO WAVE VOYAGER 累積 : 581.8 km

手動上傳 | 11 years ago

cclin, jeter 和其他 13 人說推

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