就是愛跑 2017/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

就是愛跑台北市
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8.0 km | 01:56:06 | 14:29/km

日期: 2017-06-04 09:06 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

Pace: 17'31" / 18'24" / 18'03" / 18'51" / 11'32" / 25'08" / 17'50" / 06'52" / 03'20" /

6月累積里程 : 165.37 km

MERRELL AVALAUNCH 累積 : 83.8 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'31"	00:17'31"
2	18'24"	00:35'55"
3	18'03"	00:53'58"
4	18'51"	01:12'49"
5	11'32"	01:24'21"
6	25'08"	01:49'29"
7	17'50"	02:07'19"
8	06'52"	02:14'11"
8.0	03'50"	02:14'13"

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