人渝🏊‍♀️🐟 2017/05/29 訓練日誌

人渝🏊‍♀️🐟 台北市
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人渝🏊‍♀️🐟

21.1 km | 02:38:58 | 07:31/km

日期: 2017-05-29 18:58 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 11'27" / 07'07" / 07'24" / 06'38" / 06'24" / 06'26" / 07'00" / 06'35" / 07'11" / 06'54" / 06'59" / 06'50" / 07'10" / 07'34" / 06'54" / 08'18" / 06'25" / 09'39" / 06'47" / 06'59" / 10'53" / 10'53" /

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Andy Tsang 和 David 說推

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志聰和 David 說推

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Andy Tsang, David 和其他 1 人說推

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David 和志聰說推

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David 這張拿來當桌布不錯~

2017-05-29 23:54 ·

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Andy Tsang, 志聰和其他 1 人說推

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利用空檔時間與家人走出戶外
喝茶聊是非

快跑完時遇見常練跑的哈世奇
超美超帥的狗狗
於是跟主人聊了幾句並且幫祂拍照
好乖坐下來靜靜的讓我拍～～開心❤️

5月累積里程 : 302.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小王, 陳國勝和其他 103 人說推

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晚安半馬運動開心

2017-05-30 20:51 ·

1 個人推

能能美人：超棒的半馬訓！

2017-05-31 07:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	07'07"	00:18'34"
3	07'24"	00:25'58"
4	06'38"	00:32'36"
5	06'24"	00:39'00"
6	06'26"	00:45'26"
7	07'00"	00:52'26"
8	06'35"	00:59'01"
9	07'11"	01:06'12"
10	06'54"	01:13'06"
11	06'59"	01:20'05"
12	06'50"	01:26'55"
13	07'10"	01:34'05"
14	07'34"	01:41'39"
15	06'54"	01:48'33"
16	08'18"	01:56'51"
17	06'25"	02:03'16"
18	09'39"	02:12'55"
19	06'47"	02:19'42"
20	06'59"	02:26'41"
21	10'53"	02:37'34"
21.1	10'52"	02:38'59"