4.6 km | 00:24:10 | 05:16/km日期: 2017-05-17 21:06 - 平均心率: 166 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 4141 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 99%
Pace: 05'51" / 05'18" / 05'15" / 05'01" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 1000 | 164 / 103 |
| 2 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 2001 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 3001 | 174 / 109 |
| 4 | | 05'00" | 1001 / 4003 | 175 / 113 |
| 5 | | 04'43" | 582 / 4585 | 168 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.83 km 
NEW BLANCE MZANTBS2 累積 :
827.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'18" | 00:11'09" |
| 3 | 05'15" | 00:16'24" |
| 4 | 05'01" | 00:21'25" |
| 4.6 | 04'43" | 00:24'10" |
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