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 |  6.7 km | 00:39:28 | 05:53/km日期: 2017-05-10 18:56 - 地點: 美樂地泳池後的池塘 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 06'10" / 05'43" / 05'43" / 05'47" / 05'50" / 05'33" / 06'44" /
今早體重60公斤 5月累積里程 : 102.84 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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                                          跑鞋 (11)  飛影喬丹 PB4.0 已使用了 5 個月 1 天 共跑了 30.3 km 我要評分 飛影喬丹 PB3.0(白綠) 已使用了 7 個月 18 天 共跑了 219.3 km 我要評分 飛影喬丹 PB3.0(綠白) 已使用了 1 年 1 個月 13 天 共跑了 984.7 km 給 4 星  飛影喬丹 PB3.0(湖水綠) 已使用了 1 年 3 個月 15 天 共跑了 176.4 km 我要評分  飛影喬丹 PB3.0(白) 已使用了 1 年 4 個月 18 天 共跑了 160.8 km 我要評分 ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 已使用了 2 年 1 個月 24 天 共跑了 577.4 km 我要評分 Asics Hyper speed 已使用了 3 年 21 天 共跑了 319.1 km 我要評分 Mizuno Wave Cruise ll 已使用了 4 年 3 個月 23 天 共跑了 38.6 km 我要評分 HOKA Clifton 6 已使用了 4 年 5 個月 共跑了 1024.5 km 我要評分  ASICS GT-2000 已使用了 4 年 5 個月 共跑了 299.7 km 我要評分 ASICS 寬楦 白虎走 已使用了 4 年 5 個月 共跑了 2099.2 km 我要評分 單車 (4)  SCOTT Addict Rc Ultimate 已使用了 2 年 2 個月 19 天 共騎了 2186.9 km Cervelo P3碟煞版本 已使用了 5 年 26 天 共騎了 11657.3 km Cervelo P3 已使用了 6 年 5 個月 15 天 共騎了 1889.4 km ASTER F1 已使用了 7 年 10 個月 18 天 共騎了 2946.2 km 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:33:52 全馬 : 03:35:50 跑齡 : 1 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  10783.5 km |  26164.2 km2024 年 : 782.1 km | 4849.4 km
朋友 (5)       里程碑 (1450) 2024/02/25 阿斌 完成了第 10 半馬! - 2024 渣打臺北公益馬拉松2024/02/25 賀！阿斌 破PB - 半馬 | 01:33:522023/02/12 賀！阿斌 破PB - 半馬 | 01:36:472022/12/18 賀！阿斌 破PB - 全馬 | 03:35:502022/08/09 恭喜 阿斌 獲得 4000 推2020/11/10 恭喜 阿斌 獲得 3500 推2019/10/11 恭喜 阿斌 獲得 3000 推2018/09/04 恭喜 阿斌 獲得 2500 推2017/12/17 賀！阿斌 破PB - 半馬 | 01:37:342017/11/26 恭喜 阿斌 獲得 2000 推 |
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