9.0 km | 00:55:49 | 06:12/km日期: 2017-05-08 16:23 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'20" / 05'25" / 06'08" / 06'34" / 06'03" / 06'53" / 07'32" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'07") | 999 / 8999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
274.11 km 
Saucony Type A 累積 :
637.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'25" | 00:10'45" |
| 3 | 06'08" | 00:16'53" |
| 4 | 06'34" | 00:23'27" |
| 5 | 06'03" | 00:29'30" |
| 6 | 06'53" | 00:36'23" |
| 7 | 07'32" | 00:43'55" |
| 8 | 05'48" | 00:49'43" |
| 9.0 | 06'32" | 00:56'15" |
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