3.2 km | 00:26:39 | 08:19/km日期: 2017-05-01 20:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 10'56" / 06'55" / 06'29" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+05'05") | 200 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 06'55" | 00:17'51" |
| 3 | 06'29" | 00:24'20" |
| 3.2 | 11'32" | 00:26'39" |
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