神鬼戰士 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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9.2 km | 00:46:21 | 05:02/km

日期: 2013-11-06 19:02 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'04" / 05'02" / 05'03" / 05'04" / 05'05" / 05'06" / 05'04" / 05'02" / 04'57" / 04'26" /

11月累積里程 : 213.35 km

XT 上傳 | 11 years ago

LDS超馬團柏翰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'02"	00:10'06"
3	05'03"	00:15'09"
4	05'04"	00:20'13"
5	05'05"	00:25'18"
6	05'06"	00:30'24"
7	05'04"	00:35'28"
8	05'02"	00:40'30"
9	04'57"	00:45'27"
9.2	04'25"	00:46'21"

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