6.4 km | 00:46:35 | 07:13/km日期: 2017-05-01 17:53 - 平均心率: 128 - 卡路里: 890 Cal - 總步數: 7771 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59
Pace: 07'28" / 07'10" / 06'50" / 07'15" / 07'15" / 07'15" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'36") | 1002 / 1002 | 165 / 80 |
| 2 | | 07'09" (+00'19") | 1001 / 2004 | 164 / 85 |
| 3 | | 06'50" | 1010 / 3015 | 167 / 87 |
| 4 | | 07'11" (+00'21") | 1008 / 4023 | 168 / 82 |
| 5 | | 07'08" (+00'18") | 1002 / 5026 | 168 / 83 |
| 6 | | 07'17" (+00'27") | 1005 / 6032 | 167 / 82 |
| 7 | | 07'20" (+00'30") | 447 / 6480 | 167 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.73 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'10" | 00:14'38" |
| 3 | 06'50" | 00:21'28" |
| 4 | 07'15" | 00:28'43" |
| 5 | 07'15" | 00:35'58" |
| 6 | 07'15" | 00:43'13" |
| 6.4 | 07'31" | 00:46'35" |
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