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Edward Yeh
台南
ID 265458
20 位追隨者
< 上一篇
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Edward Yeh
150.5 km
|
05:43:23
|
26.3 km/h
日期:
2017-05-01 06:19
-
總爬升:
1741 m
-
卡路里:
4320 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
25'50"
(25'50")
23.23 (-6.04)
10000 / 10000
2
21'54"
(47'45")
27.48 (-1.79)
10000 / 20000
3
29'07"
(01:16'53")
20.69 (-8.58)
10000 / 30000
4
26'05"
(01:42'58")
23.08 (-6.19)
10000 / 40000
5
30'41"
(02:13'39")
19.57 (-9.70)
10000 / 50000
展開計圈分析
6
34'04"
(02:47'44")
17.65 (-11.62)
10000 / 60000
7
30'05"
(03:17'49")
20.00 (-9.27)
10000 / 70000
8
31'36"
(03:49'25")
19.05 (-10.22)
10000 / 80000
9
20'38"
(04:10'04")
29.27
10000 / 90000
10
24'48"
(04:34'52")
24.32 (-4.94)
10000 / 100000
11
27'07"
(05:01'59")
22.22 (-7.05)
10000 / 110000
12
21'05"
(05:23'04")
28.57 (-0.70)
10000 / 120000
13
20'18"
(05:43'23")
19.35 (-9.91)
6518 / 126518
永康>新化>台20乙>南化>台3>甲仙>台29>那瑪夏>(原路折返)
5月累積里程 :
565.12 km
ganit tcr sl3
TCX 上傳
| 7 years ago
蔡川
,
Vicky
和其他
6
人說推
·
留言
David
晚上好~閞張愉快!運動好心情^_^
2017-05-01 19:59 ·
Vicky
晚安~騎車愉快^_^
2017-05-01 22:10 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
11.5 %
2
24.5
-5.2 %
3
17.1
-0.9 %
4
26.3
1.0 %
5
24.5
-0.4 %
6
21.4
1.5 %
7
4.3
-1.4 %
8
18.6
4.0 %
9
25.7
-1.0 %
10
29.3
1.2 %
11
26.9
1.6 %
12
27.5
2.2 %
13
25.2
1.1 %
14
30.5
2.8 %
15
20.7
2.0 %
16
33.6
-3.7 %
17
32.4
-1.8 %
18
26.1
2.2 %
19
28.1
1.7 %
20
27.7
3.0 %
21
20.5
4.6 %
22
25.2
1.0 %
23
23.4
-4.0 %
24
24.7
3.8 %
25
26.7
1.7 %
26
21.7
2.6 %
27
20.7
3.8 %
28
3.4
3.4 %
29
8.8
2.2 %
30
15.9
-2.2 %
31
21.8
-4.0 %
32
32.7
-3.7 %
33
26.7
-5.2 %
34
31.6
-3.0 %
35
22.6
1.7 %
36
9.7
4.7 %
37
25.5
-5.2 %
38
25.0
4.0 %
39
23.7
3.4 %
40
15.3
5.1 %
41
16.7
10.2 %
42
8.9
5.1 %
43
20.1
3.0 %
44
15.9
4.4 %
45
15.1
3.8 %
46
25.4
-1.6 %
47
45.0
-7.4 %
48
12.6
-1.6 %
49
25.4
2.3 %
50
1.7
2.2 %
51
18.6
4.4 %
52
23.2
3.2 %
53
21.2
3.0 %
54
13.5
4.8 %
55
12.1
5.8 %
56
15.5
5.8 %
57
29.0
-5.7 %
58
26.3
5.2 %
59
25.4
4.8 %
60
11.0
5.1 %
61
2.8
2.4 %
62
25.2
-4.4 %
63
30.0
-8.4 %
64
24.7
1.4 %
65
14.5
5.4 %
66
27.3
7.0 %
67
22.0
2.5 %
68
20.6
3.6 %
69
18.6
3.9 %
70
17.2
3.2 %
71
3.7
3.9 %
72
21.3
3.3 %
73
19.8
2.5 %
74
19.0
4.0 %
75
17.7
4.2 %
76
8.7
4.8 %
77
18.3
-3.1 %
78
0.6
5.2 %
79
19.4
-2.5 %
80
21.7
1.8 %
81
27.9
-2.8 %
82
29.5
-3.5 %
83
30.0
-3.0 %
84
26.9
-4.1 %
85
29.8
-2.3 %
86
27.9
4.5 %
87
33.6
-1.6 %
88
30.8
-2.9 %
89
31.9
-2.1 %
90
23.1
2.5 %
91
30.5
-5.3 %
92
35.3
-2.6 %
93
23.1
3.9 %
94
16.7
5.7 %
95
26.7
-2.8 %
96
30.8
-5.0 %
97
22.6
-1.7 %
98
25.5
-1.8 %
99
18.7
3.6 %
100
23.7
6.0 %
101
8.6
-6.3 %
102
41.9
-5.5 %
103
31.6
-1.8 %
104
25.7
-1.9 %
105
16.4
-2.1 %
106
1.6
11.5 %
107
30.0
-1.2 %
108
28.8
-1.1 %
109
10.9
5.8 %
110
15.2
6.5 %
111
36.4
-2.1 %
112
35.0
-4.9 %
113
26.9
-1.4 %
114
30.5
-2.6 %
115
27.3
-6.7 %
116
43.9
-6.0 %
117
25.7
-4.2 %
118
25.7
-1.4 %
119
17.4
4.5 %
120
32.4
-2.7 %
121
17.5
-1.1 %
122
16.1
5.0 %
123
19.9
-2.1 %
124
18.8
3.3 %
125
18.0
5.2 %
126
12.8
3.3 %
126.5
20.3
-2.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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