陳世瑋 2017/04/25 訓練日誌

陳世瑋台中
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陳世瑋

10.2 km | 01:00:42 | 05:56/km

日期: 2017-04-25 13:35 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 05'52" / 05'29" / 05'51" / 05'55" / 06'09" / 05'55" / 05'57" / 06'09" / 05'56" / 06'09" / 05'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 102.63 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳明勳, 陳建成（JO愛兆東勢夜跑）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'29"	00:11'21"
3	05'51"	00:17'12"
4	05'55"	00:23'07"
5	06'09"	00:29'16"
6	05'55"	00:35'11"
7	05'57"	00:41'08"
8	06'09"	00:47'17"
9	05'56"	00:53'13"
10	06'09"	00:59'22"
10.2	05'40"	01:00'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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