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    蘇義翔 嘉義
    ID 302530
    146 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蘇義翔
    39.3 km | 02:11:28 | 17.9 km/h
    日期: 2017-04-26 05:01 - 總爬升: 430 m - 卡路里: 1485 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'22"  (04'22")
    		13.79 (-28.07)1002 / 1002
    2
    02'11"  (06'33")
    		27.91 (-13.95)1009 / 2011
    3
    02'06"  (08'39")
    		29.03 (-12.83)1008 / 3020
    4
    02'09"  (10'48")
    		28.12 (-13.74)1004 / 4024
    5
    02'09"  (12'57")
    		28.12 (-13.74)1007 / 5032
    展開計圈分析
    6
    02'24"  (15'21")
    		25.17 (-16.69)1005 / 6037
    7
    02'18"  (17'39")
    		26.47 (-15.39)1008 / 7046
    8
    02'51"  (20'30")
    		21.18 (-20.68)1003 / 8049
    9
    03'19"  (23'49")
    		18.27 (-23.59)1009 / 9058
    10
    02'53"  (26'42")
    		21.05 (-20.81)1006 / 10065
    11
    02'31"  (29'13")
    		24.00 (-17.86)1004 / 11069
    12
    04'24"  (33'37")
    		13.74 (-28.12)1006 / 12076
    13
    03'41"  (37'18")
    		16.44 (-25.42)1004 / 13080
    14
    04'24"  (41'42")
    		13.74 (-28.12)1006 / 14087
    15
    09'46"  (51'28")
    		6.21 (-35.65)1010 / 15097
    16
    06'15"  (57'43")
    		9.65 (-32.21)1004 / 16101
    17
    06'59"  (01:04'42")
    		8.61 (-33.25)1001 / 17103
    18
    06'32"  (01:11'14")
    		9.21 (-32.65)1001 / 18105
    19
    05'16"  (01:16'30")
    		11.43 (-30.43)1000 / 19105
    20
    06'04"  (01:22'34")
    		9.94 (-31.92)1003 / 20109
    21
    02'09"  (01:24'43")
    		28.35 (-13.51)1009 / 21118
    22
    01'50"  (01:26'33")
    		33.33 (-8.53)1010 / 22128
    23
    01'27"  (01:28'00")
    		41.861011 / 23139
    24
    01'39"  (01:29'39")
    		36.73 (-5.13)1002 / 24141
    25
    02'09"  (01:31'48")
    		28.12 (-13.74)1005 / 25147
    26
    01'53"  (01:33'41")
    		32.14 (-9.72)1005 / 26153
    27
    01'43"  (01:35'24")
    		35.29 (-6.57)1008 / 27161
    28
    02'45"  (01:38'09")
    		22.09 (-19.77)1008 / 28169
    29
    02'51"  (01:41'00")
    		21.18 (-20.68)1005 / 29175
    30
    02'37"  (01:43'37")
    		23.08 (-18.78)1005 / 30180
    31
    02'27"  (01:46'04")
    		24.66 (-17.20)1001 / 31182
    32
    03'17"  (01:49'21")
    		18.56 (-23.30)1010 / 32193
    33
    02'28"  (01:51'49")
    		24.49 (-17.37)1000 / 33193
    34
    02'58"  (01:54'47")
    		20.45 (-21.41)1007 / 34201
    35
    03'08"  (01:57'55")
    		19.35 (-22.51)1006 / 35207
    36
    02'22"  (02:00'17")
    		25.53 (-16.33)1005 / 36212
    37
    02'22"  (02:02'39")
    		25.53 (-16.33)1003 / 37216
    38
    03'39"  (02:06'18")
    		16.67 (-25.19)1010 / 38226
    39
    02'15"  (02:08'33")
    		27.07 (-14.79)1009 / 39236
    40
    02'45"  (02:11'18")
    		6.45 (-35.41)295 / 39531
    嘉義
    蘇義翔
    · 留言
    4月累積里程 : 39.30 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    施勝元, 陳宏品， 舜哥 和其他 5 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安
    2017-04-26 07:35 ·
     1 個人推
    蘇義翔 呂爸早!
    2017-04-26 07:36 ·
    施勝元 翔兄早安，親愛的好友， 又是最美好一天的開始， 雨天後的空氣真是好，珍惜我們有健康的身體，祝福您運動健康快樂！
    2017-04-27 08:49 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    113.7-9.6 %
    227.7-0.9 %
    328.31.8 %
    427.91.8 %
    527.9-1.0 %
    625.02.0 %
    726.51.2 %
    821.13.0 %
    918.0-2.0 %
    1020.82.0 %
    1123.8-1.6 %
    1213.74.9 %
    1316.32.4 %
    1413.74.1 %
    156.25.0 %
    169.67.4 %
    178.56.5 %
    189.36.0 %
    1911.35.8 %
    209.8-6.3 %
    2128.6-5.4 %
    2232.7-6.9 %
    2339.6-7.1 %
    2436.4-4.3 %
    2527.9-2.8 %
    2633.0-2.4 %
    2734.0-3.6 %
    2822.21.8 %
    2921.1-0.3 %
    3023.7-1.9 %
    3124.0-2.3 %
    3218.4-0.6 %
    3324.0-0.3 %
    3422.52.5 %
    3517.64.0 %
    3625.0-1.3 %
    3725.02.5 %
    3816.73.7 %
    3927.32.2 %
    39.35.8-10.2 %

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