5.1 km | 00:24:32 | 04:46/km日期: 2017-04-17 17:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 4422 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'51" / 04'34" / 04'32" / 04'42" / 04'28" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'35") | 1000 / 1000 | 179 / 109 |
| 2 | | 04'40" (+00'10") | 1010 / 2011 | 180 / 118 |
| 3 | | 04'30" | 1008 / 3019 | 183 / 120 |
| 4 | | 04'37" (+00'07") | 1009 / 4028 | 182 / 118 |
| 5 | | 04'46" (+00'16") | 1009 / 5038 | 176 / 118 |
| 6 | | 04'50" (+00'20") | 140 / 5179 | 172 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
540.67 km 
MIZUNO Wave Rider 15 累積 :
5987.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'34" | 00:09'25" |
| 3 | 04'32" | 00:13'57" |
| 4 | 04'42" | 00:18'39" |
| 5 | 04'28" | 00:23'07" |
| 5.1 | 10'03" | 00:24'32" |
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