朱浚元 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

朱浚元台中
ID 312596

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6.0 km | 00:29:46 | 04:57/km

日期: 2017-04-17 22:07 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'06" / 04'54" / 04'52" / 04'55" / 05'00" / 04'57" / 03'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 133.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'54"	00:10'00"
3	04'52"	00:14'52"
4	04'55"	00:19'47"
5	05'00"	00:24'47"
6	04'57"	00:29'44"
6.0	04'33"	00:29'46"

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