5.2 km | 00:26:00 | 04:59/km日期: 2017-04-06 20:28 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 175 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 03'27" / 04'51" / 04'52" / 04'52" / 05'20" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'02") | 955 / 1955 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 2955 |
| 4 | | 04'53" (+00'04") | 1000 / 3955 |
| 5 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 4955 |
| 6 | | 04'53" (+00'04") | 245 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'27" | 00:03'27" |
| 2 | 04'51" | 00:08'18" |
| 3 | 04'52" | 00:13'10" |
| 4 | 04'52" | 00:18'02" |
| 5 | 05'20" | 00:23'22" |
| 5.2 | 04'53" | 00:24'21" |
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