鄭博元 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭博元台中
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9.1 km | 117:40:47 | 772:27/km

日期: 2013-11-03 06:36 - 總爬升: 218 m - 地點: 公老坪 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 08'14" / 13'57" / 12'21" / 11'51" / 07'52" / 07'11" / 08'11" / 07'35" / 09'00" / 11'18" /

台中

鄭博元

·

11月累積里程 : 94.67 km

Android 上傳 | 11 years ago

Charlie Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	13'57"	00:22'11"
3	12'21"	00:34'32"
4	11'51"	00:46'23"
5	07'52"	00:54'15"
6	07'11"	01:01'26"
7	08'11"	01:09'37"
8	07'35"	01:17'12"
9	09'00"	01:26'12"
9.1	11'15"	01:27'47"

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