4.3 km | 00:25:16 | 05:52/km日期: 2017-04-08 06:12 - 地點: 三民家商 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'22" / 05'31" / 05'53" / 05'44" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'25") | 300 / 4300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
89.28 km 
REEBOK REALFLEX 累積 :
567.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'31" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 4 | 05'44" | 00:23'30" |
| 4.3 | 05'52" | 00:25'16" |
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