武傑 2017/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

武傑桃園
ID 153364

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8.0 km | 00:50:01 | 06:14/km

日期: 2017-04-01 16:03 - 地點: 龍慈路 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'18" / 06'20" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 05'58" / 06'06" / 1023'48" /

4月累積里程 : 134.56 km

赤足重生累積 : 438.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

咪將, 小夏(Han-Lin.Yang) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'20"	00:12'38"
3	06'04"	00:18'42"
4	06'08"	00:24'50"
5	05'56"	00:30'46"
6	05'58"	00:36'44"
7	06'06"	00:42'50"
8.0	07'06"	00:50'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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