Maggie Maggie 2017/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Maggie 高雄
ID 242445

268 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

5.0 km | 00:46:16 | 09:10/km

日期: 2017-03-19 16:22 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 08'42" / 08'23" / 08'09" / 08'52" / 11'44" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'37" (+00'32")

997 / 997

2

08'23"

(16'59")

08'24" (+00'19")

997 / 1994

3

08'07"

(25'06")

08'05"

1002 / 2996

4

09'00"

(34'06")

08'54" (+00'49")

1009 / 4006

5

11'44"

(45'50")

11'48" (+03'43")

993 / 5000

6

00'26"

(46'16")

14'10" (+06'05")

30 / 5031

高雄

Maggie Maggie

Belle , Steven Lee 和其他 6 人說推

·

觀看另 4 則留言

威諾美跑者耶！

2017-03-22 09:33 ·

1 個人推

Maggie Maggie 對啊…超多美女的....哈哈~

2017-03-22 12:06 ·

1 個人推

一個人的跑步是.....享受孤單.......

一群人的跑步是......享受歡樂.......

3月累積里程 : 210.00 km

累積 : 15391.6 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

Miffy, 米開朗和其他 97 人說推

·

觀看另 32 則留言

劉少這張相片真是經典，妳太聚焦了^^

2017-03-22 11:20 ·

2 個人推

誌鳴(了然居士) 欣韵午安。
這張照片看起來有大將之風，還有後方那個有點像是男扮女裝的樣子。呵…。

2017-03-23 12:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'23"	00:17'05"
3	08'09"	00:25'14"
4	08'52"	00:34'06"
5	11'44"	00:45'50"
5.0	10'49"	00:46'16"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km

王聖欣上傳了新日誌

7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:39:50 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:34:46 | 05:47/km

台中阿森回應了 LML的比賽紀錄 : "讚👍"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了林貞治的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:15 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:01 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:54 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:29 | 04:46/km

台中阿森上傳了新日誌

3.1 km | 00:10:03 | 18.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:48 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:15 | 05:33/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:31 | 04:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

42.5 km | 06:01:16 | 08:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

20.8 km | 02:45:11 | 07:56/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

6.3 km | 00:51:16 | 08:10/km