謝慧文 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝慧文桃園
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8.1 km | 00:46:45 | 05:44/km

日期: 2017-03-12 15:45 - 地點: 大安國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'48" / 05'47" / 05'39" / 05'25" / 12'05" / 04'59" / 04'44" / 05'02" / 04'54" /

腰不舒服
慢慢跑
陪小孩們打球

3月累積里程 : 176.12 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王子麵, 簡贏和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'47"	00:12'35"
3	05'39"	00:18'14"
4	05'25"	00:23'39"
5	12'05"	00:35'44"
6	04'59"	00:40'43"
7	04'44"	00:45'27"
8	05'02"	00:50'29"
8.1	04'53"	00:51'12"

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