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國進(挖洞大隊)
彰化
ID 56146
184 位追隨者
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國進(挖洞大隊)
半馬
|
01:38:52
|
04:41/km
|
第7半馬
run Fall fun-2013臺南市秋季路跑
官方成績
日期
2013-10-27
成績
01:38:52
總名次
43 / 1975
分組名次
13 / 724
平均速度
04:41/km
官方證書
國
進(挖洞大隊)
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'05")
00:23'05" (+00'53")
00:45'17"
10 km
(00:45'17")
00:22'12"
15 km
(01:08'38")
00:23'21" (+01'09")
00:46'30" (+01'13")
20 km
(01:31'47")
00:23'09" (+00'57")
Finish
(01:38:52)
日期:
2013-10-27 07:01
-
總爬升:
234 m
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
77%
賽前宣言:
希望氣溫不要太高！
10月累積里程 :
355.62 km
XT 上傳
| 11 years ago
王英豪
,
Apo
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
王美娟
結婚前你在追我…結婚後，都只能看著你的背影漸漸消失在人群中，追都追不到。
2013-10-27 20:26 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜完賽~
2013-10-27 20:43 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽！
2013-10-27 20:46 ·
Mark Wu
恭喜夫妻倆漂亮完賽～成績真棒!!
2013-10-27 22:18 ·
蔡承穎
同學厲害唷~
看來田中馬要跟上你的步伐要有爆掉的覺悟了.....
恭喜了
2013-10-27 23:05 ·
Luca
哇~~~~這麼精彩，我居然到現在才花現，太強了 ( 大喊...... )
你們小倆口真的要辦桌了啦 ^_^
2013-10-28 08:14 ·
1
個人推
國進(挖洞大隊)
mark教官：你實力也是很堅強的，虎尾馬加油！
2013-10-28 18:35 ·
國進(挖洞大隊)
luca姐：這粉折磨的一場半馬，謝謝大家的鼓勵，感恩！
2013-10-28 18:37 ·
國進(挖洞大隊)
同學：田中馬應該是我跟你，我配速很亂，你這週八里馬加油，一定能達標！
2013-10-28 18:40 ·
1
個人推
Mark Wu
我的實力不堅強啦！無法像你以輕鬆又輕盈的跑完～要學習與努力的地方還很多!!
2013-10-28 19:21 ·
洪美蓮
好力害!!1:38分!! ^^
2013-10-28 22:35 ·
王英豪
按照這速度.北港馬應該3個半小時就完賽了~不過你老婆嫌你跑太快.她想追都追不到了!!
2013-10-29 12:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'09"
00:05'09"
2
04'38"
00:09'47"
3
04'28"
00:14'15"
4
04'23"
00:18'38"
5
04'27"
00:23'05"
6
04'21"
00:27'26"
7
04'19"
00:31'45"
8
04'48"
00:36'33"
9
04'17"
00:40'50"
10
04'27"
00:45'17"
11
04'55"
00:50'12"
12
04'40"
00:54'52"
13
05'00"
00:59'52"
14
04'06"
01:03'58"
15
04'40"
01:08'38"
16
04'45"
01:13'23"
17
04'55"
01:18'18"
18
04'22"
01:22'40"
19
04'27"
01:27'07"
20
04'40"
01:31'47"
21
04'15"
01:36'02"
21.5
05'43"
01:38'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
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王聖欣
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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半馬 | 01:38:52 | 04:41/km | 第7半馬
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