8.0 km | 00:41:31 | 05:10/km日期: 2017-03-14 16:33 - 地點: 公司園區 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7562 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 85%
Pace: 05'32" / 05'09" / 05'03" / 05'07" / 04'59" / 05'06" / 05'11" / 05'12" / 05'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+00'32") | 1008 / 1008 | 174 / 104 |
2 | | 05'08" (+00'11") | 1002 / 2011 | 181 / 107 |
3 | | 05'01" (+00'04") | 1005 / 3017 | 181 / 109 |
4 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 4018 | 184 / 106 |
5 | | 04'57" | 1004 / 5022 | 185 / 108 |
6 | | 05'05" (+00'08") | 1003 / 6026 | 184 / 106 |
7 | | 05'12" (+00'15") | 1005 / 7031 | 181 / 105 |
8 | | 05'09" (+00'12") | 1007 / 8038 | 185 / 104 |
3月累積里程 :
262.56 km HYPER HEROES H0011 累積 :
5491.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'09" | 00:10'41" |
3 | 05'03" | 00:15'44" |
4 | 05'07" | 00:20'51" |
5 | 04'59" | 00:25'50" |
6 | 05'06" | 00:30'56" |
7 | 05'11" | 00:36'07" |
8 | 05'12" | 00:41'19" |
8.0 | 05'40" | 00:41'31" |