許願好 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

許願好新北市
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5.6 km | 00:46:21 | 08:18/km

日期: 2013-10-30 19:51 - 總爬升: 226 m - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 14'39" / 04'31" / 12'10" / 05'31" / 06'23" / 05'22" /

新北市

許願好

yeting 洪爐地初體驗

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章小妹,熱血大,Ian大,yeting,一起上洪爐地

今天跑到山頂在追加上廟裡拜拜,好久沒上去了~

懷念的臭豆腐攤還在阿~

10月累積里程 : 234.60 km

Saucony 索康尼 EXCURSION TR5 累積 : 1296.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

高鈺琪, 王子(姐) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'39"	00:14'39"
2	04'31"	00:19'10"
3	12'10"	00:31'20"
4	05'31"	00:36'51"
5	06'23"	00:43'14"
5.6	05'22"	00:46'21"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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