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    蔡東尼 澎湖
    ID 266747
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡東尼 
    5.2 km | 00:27:42 | 05:19/km
    日期: 2017-03-12 14:34 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 87
    Pace: 05'11" / 05'15" / 05'19" / 05'25" / 05'25" / 05'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'11"  (05'11")
    		05'11"1000 / 1000
    2
    05'15"  (10'26")
    		05'15" (+00'04")1000 / 2000
    3
    05'18"  (15'45")
    		05'18" (+00'07")1000 / 3000
    4
    05'24"  (21'09")
    		05'24" (+00'13")1000 / 4000
    5
    05'25"  (26'35")
    		05'25" (+00'14")1000 / 5000
    6
    01'06"  (27'42")
    		05'28" (+00'17")203 / 5203
    3月累積里程 : 179.76 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    廖ㄟ, ricky tseng 和其他 14 人說推
    · 留言
    金發黃 蔡兄週日運動快樂
    2017-03-12 21:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'11"00:05'11"
    205'15"00:10'26"
    305'19"00:15'45"
    405'25"00:21'10"
    505'25"00:26'35"
    5.205'30"00:27'42"

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